top of page

Как начать карьеру в помогающей профессии?

  • Katrin Shein
  • 14 июн. 2024 г.
  • 5 мин. чтения

Обновлено: 27 июн. 2025 г.

Я начала карьеру нутрициолога, когда мне было 20, сразу после первого курса диетологии и в процессе обучения. Все следующие 8 лет я посвятила успешному развитию карьеры нутрициолога, как частного, так и корпоративного. 

*Подробнее о моей истории вы можете прочитать на главной странице сайта - в разделе "Биография".


Если кратко обобщить “как начать”, то я скажу: делай всё, что тебе приходит в голову, и ты обязательно выйдешь на свой путь!


Я из тех людей, кто не ждал окончания вуза или обучения, потому что, во-первых, нет лучше обучения, чем практика, а во-вторых, обучение — это бесконечный процесс. Значит, если ждать его окончания, чтобы начать свою карьеру, можно так никогда и не начать.


Дело в том, что только общаясь с реальными людьми, ты начинаешь понимать, что еще тебе нужно подтянуть. Так, после курсов диетологии я начала изучать эндокринологию, психологию, затем пошла изучать коучинг и параллельно изучала нутрициологию — это всё тесно связано, и одно без другого существовать не может.


Начать карьеру самостоятельно для многих сложно, как это было у меня: в 20 лет я начала обучаться диетологии и параллельно работала администратором в отеле в ночные смены. Будучи на одном из обучений, профессор сказал: “Вы никогда не сможете развивать одно дело успешно, если попытаетесь усидеть на двух стульях”. Вернувшись в воскресенье с Москвы, в понедельник я должна была выходить на работу, но написала директору: “Извините, но я не смогу больше у вас работать”. Конечно, мне пригрозили, что не выплатят зарплату, но, к счастью, на той же неделе я случайно получила предложение проводить лекции о правильном питании для малышей и заработала за неделю сумму, равную тому, что я бы заработала за месяц в отеле. С тех пор я поняла, что на правильном пути, и больше ничто не могло меня остановить.


Я начала свою частную практику, открыла свою страницу в Facebook. Всё, что я на самом деле делала, — это передавала людям те знания, которые мне давали мои учителя. Я пыталась выхватить ту проблему, с которой ко мне пришёл человек, и под неё давать решение. Боялась ли я? Очень сильно! Я боялась, что у меня нет медобразования, что у меня нет кабинета и я консультирую в кафе. Два года я проводила консультации в разных кафе. Мешало ли это росту карьеры? НЕТ! Со второго года меня начали приглашать на ТВ, на радио, количество человек в моих группах росло, у меня было сообщество в Facebook, и росло количество частных консультаций.


Как это получалось? Я просто везде говорила о том, чем я занимаюсь. Я писала письма и сообщения тем, кто мог помочь мне в развитии через мое участие в их проектах. И дальше дело было за малым — показать свои навыки, знания, а люди уже видят уровень специалиста и сами начинают советовать, рассказывать другим, приглашать в свои проекты. У меня не было стратегии, бизнес-модели, не было плана — была только любовь к нутрициологии и людям.


Я думаю, что основная задача, чтобы начать строить свою карьеру, это не бояться своих знаний, быть уверенным в своих желаниях и в том, что то, что ты делаешь, нужно людям! Была ли я уверена в себе в тот момент? Вообще нет. Но была ли я уверена, что нутрициология нужна людям? Да! И я страстно делилась этим со всеми окружающими. Да, я перегружала людей информацией, да, я не была профессионалом того уровня, где я сейчас, но я никогда не сомневалась, что нужно просто делать, просто говорить — и что-то да поможет человеку. Так я получала безупречные отзывы и наработала свою репутацию. За столько лет карьеры и сотни клиентов негативные отзывы были, наверное, лишь дважды, и то лишь потому, что мы просто не подошли друг другу.


Один из первых проектов, где я участвовала и который дал мне большой приток новых клиентов, — это был проект известного в Эстонии стилиста Ольги Быковой. Я работала в её проекте нутрициологом, и от неё ко мне приходили женщины 45+. И вот представьте, мне 20 лет, я и сейчас выгляжу на 17, а тогда вообще дитя. И вот передо мной тёти, которых я учу уму-разуму. Страшно? ДА! Но причем тут страх и информация, которой я делюсь? И вот это понимание, что моя информация нужна, и неважно, сколько мне лет, давало мне силы.



Далее я просто фантазировала на тему, как еще я могу рассказать о том, чему я научилась. И отсюда у меня пошли групповые детоксы, семинары, мастер-классы, лекции. В 2019 году я первый раз заработала 1500€ с одной программы, и оттуда пошёл мой финансовый рост. Средний доход с 2020 по 2023 год всегда варьировался от 2500€ до 7000€ в месяц. Я начала работать с лабораториями, с клиниками. Чем больше опыта я набиралась, тем шире и смелее я действовала.


Конечно, это всё звучит как идеальный путь, но поверьте, за кулисами остаётся очень много. И успешный успех он не всегда такой, как кажется. Я очень импульсивна, и мой темперамент не всегда играл мне на пользу. Очень часто на эмоциях я принимала невзвешенные решения, и это приводило к потерям. Но что я за все 7-8 лет никогда не теряла, так это веру в себя и свои мечты. Это, пожалуй, самое мощное, что у меня есть.


За 7-8 лет карьеры не было ни одной недели, чтобы я не провела консультацию, эфир или семинар. Это безустанная работа. Я могу назвать себя заслуженным трудоголиком. Не горжусь этим, но это факт. Я так влюбилась в то, чему обучилась, что остановить моё желание делиться этим с миром было невозможно.


И спустя такое количество работы с клиентами, конечно, я пришла к разработке своего метода, к формированию своих авторских подходов, и сейчас я с огромной радостью и такой же страстью обучаю тому, как получать великолепные результаты в работе с клиентами уже молодых специалистов. Потому что одно дело — знать много, а другое дело — помогать людям. Я уверена, что большинство нутрициологов действительно знают в нутрициологии гораздо больше и глубже, чем я. Но моя сила заключается в умении понять и прочувствовать каждого человека и дать ему именно то, что ему нужно. И поверьте мне, обычному человеку информация о гликолизе на@рен не нужна. :)


Отсюда и мой принцип и метод пирамиды образа жизни, который помогает специалистам адаптировать свои знания под конкретного человека. Это и дает специалисту стабильный рост, великолепные отзывы и удовлетворение.


В заключение мои советы по тому, как начинать звучат так:

Обучаться не ради знаний, а ради желания делиться ими с миром.

Обучаться ради себя, расти как личность, заниматься собой и своим развитием.

Действовать и делать всё, что приходит в голову смело.

Слушать клиента и искать в закромах мозга информацию, которая нужна именно ему.

Знать себя как личность и опираться на свои сильные стороны.

Формировать карьеру комфортно для себя.

Не останавливаться, когда что-то не получается.

Практика — это ценнейший инструмент, нужно в нее идти.

Деньги — это результат вашего желания делиться с миром вашими знаниями и опытом.

Будучи нутрициологом, можно реализовать себя как минимум в 10 разных сферах.


Сейчас я помогаю развиваться нутрициологам на своих консультациях и программе наставничества для начинающих специалистов.


Для подробной информации и записи, пожалуйста, пишите мне на имейл katrin@katrinshein.eu.


Начинайте действовать и вы обязательно выйдите на свой путь!

Так, как это сделала я. :) 

bottom of page