Антибиотики при проблемах по женски
- 3 дня назад
- 2 мин. чтения
Обновлено: 2 дня назад
Антибиотики: враг или друг?
Другом может быть всё, если использовать это осознанно и по показаниям.
Сегодня хочу поговорить о приёме антибиотиков в деликатной теме: неприятный запах, вагинальный дисбиоз, обильные выделения, зуд, сухость, дискомфорт во время секса. Именно в этих случаях часто гинекологи назнают антибиотики.
Решают ли антибиотики эти проблемы?
Короткий ответ -> нет.
Они могут временно снизить симптомы. На какое-то время действительно станет легче. Но это не равно решению причины.
Разберёмся, почему в большинстве случаев это не показание к антибиотикам.
• В 80–95% эпизодов подобных симптомов речь идёт о нарушении баланса нормальной микрофлоры, а не о «внешней агрессивной инфекции» (вагинальный микробиом в норме на 70–90% представлен лактобактериями, которые поддерживают кислую среду pH 3,8–4,5).
Когда снижается количество лактобактерий и повышается pH, начинают активно размножаться условно-патогенные микроорганизмы, которые и так присутствуют в организме. Антибиотик в этой ситуации часто дополнительно снижает количество защитных бактерий, усиливая дисбиоз.
• Грибковый рост (например, Candida) — это не «заражение извне», а избыточное размножение собственных грибов. Candida входит в состав нормальной микрофлоры кишечника и слизистых у большинства людей.
Её активный рост чаще связан с метаболическими и гормональными факторами: гиперинсулинемия, колебания глюкозы, хронический стресс (повышенный кортизол), дефициты железа, витамина D, группы B (есть данные, что инсулинорезистентность и высокий уровень глюкозы коррелируют с повышенной частотой рецидивирующего кандидоза).
Убрать гриб «навсегда» невозможно(!!) задача в восстановлении среды, где он не будет доминировать.
Важно понимать:
Антибиотики предназначены для лечения бактериальных инфекций, вызванных патогенными микроорганизмами.
Организм не должен быть стерильным. Мы живём в симбиозе с триллионами микроорганизмов.
Бактерии участвуют в переваривании пищи, синтезе витаминов (например, витамина K и некоторых витаминов группы B), формировании иммунного ответа и защите слизистых.
Вывод.
При рецидивирующем вагинозе или молочнице необходимо работать глубже:
— оценить уровень глюкозы, инсулина, ферритина
— проверить витамин D
— снизить хронический стресс
— восстановить питание и работу ЖКТ
— поддержать микробиом (питание, пребиотические волокна, при необходимости — пробиотические штаммы с доказанной эффективностью для урогенитальной сферы, например Lactobacillus rhamnosus GR-1 и Lactobacillus reuteri RC-14)
Это и есть путь к восстановлению микрофлоры, а не бесконечный круг «курс антибиотиков -> временное облегчение -> рецидив».
Антибиотик без чётких показаний - это часто пауза перед повторной вспышкой.
Поэтому, если вам назначают антибиотик, задайте себе и врачу конкретный вопрос:
Что именно выявлено? Это патогенная бактерия или условно-патогенная флора, которая просто вышла из баланса? Есть ли лабораторное подтверждение?
Иногда антибиотик действительно необходим и он спасает здоровье.
Но если речь идёт о дисбиозе, ключ не в уничтожении, а в восстановлении среды.
Главный посыл этой статьи изучайте своё тело, понимайте его сигналы и укрепляйте систему.
Не воюйте с организмом там, где ему нужна поддержка.
Подборку рабочих решений для нормализации микрофлоры влагалища вы найдете на закрытом канале Телеграм в сообществе Принцип Женщины.
С Любовью,
Катрин Шейн
